Votre matelas vous lâche ? Voici 5 indices qui ne trompent pas.
Douleurs, inconfort, micro-réveil... quels sont les signes que votre matelas mérite d'être changer ? La question est loin d'être anodine quand on sait qu'on passe 1/3 de notre temps à dormir et que le sommeil impacte directement la qualité de nos journées !
1. Vous vous réveillez avec des douleurs lombaires ou cervicales.
Un matelas qui ne soutient plus correctement la colonne vertébrale entraîne des tensions dès le réveil. Si vous avez mal chaque matin, ce n’est pas une fatalité : c’est le signe d’un matelas inadapté.
2. Votre matelas s’affaisse et crée des creux.
Avec le temps, un matelas se déforme et c'est normal. Même si en moyenne un matelas dure 10 ans, ce délai peut varier fortement selon la qualité de votre matelas. Les creux formés forcent votre corps à dormir dans une mauvaise posture et peuvent créer ou accentuer des douleurs.
3. Vous changez sans cesse de position pour trouver le confort et cela vous réveille.
On bouge 40 à 80 fois par nuit, c'est naturel et même bénéfique ! Et un matelas doit justement favoriser ce mouvement naturel. Mais, si cela vous réveille, c'est que votre matelas est devenu trop inconfortable ou qu'il vous emprisonne et ne vous accompagne pas dans vos mouvemets naturels.
4. Votre matelas a plus de 7 à 10 ans.
Même si vous ne ressentez pas encore de douleurs tous les matins, l’usure d’un matelas est inévitable. Avec le temps, il perd en fermeté, s’affaisse et accumule poussières et allergènes. Au-delà de 7 à 10 ans, il ne soutient plus correctement votre corps et peut devenir un véritable facteur de douleurs et de mauvaises nuits.
5. Vous dormez mieux ailleurs qu’à la maison.
Si une nuit à l’hôtel ou sur le canapé vous soulage plus que votre propre lit, c’est que votre matelas ne joue plus son rôle.
Le matelas Wopilo
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Ce matelas combine ressorts, mousse et latex pour offrir un équilibre parfait entre confort et soutien ultra précis.
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- Conçu avec des professionnels de santé