Votre Nouveau Score
de Sommeil :
Félicitations ! Vous avez complété la masterclass et voici votre nouveau score de sommeil.
Félicitations ! La qualité de votre sommeil s'est amélioré grâce à la Masterclass. Continuez à appliquer les conseils qui vous ont été bénéfiques pour maintenir cette progression positive !
La qualité de votre sommeil est stable. C'est déjà une bonne chose si votre score initial était élevé ! Si ce n'était pas le cas, peut-être que certains conseils n'étaient pas adaptés à votre situation. N’hésitez pas à revenir sur les contenus vu au cours de ces 10 derniers jours et continuez d'appliquer les conseils qui vous ont semblé les plus pertinents.
La qualité de votre sommeil semble s'être détérioré pendant la Masterclass. Ne vous découragez pas ! L'amélioration du sommeil n'est pas toujours linéaire et peut demander plus de temps. N’hésitez pas à revenir sur les contenus vus tout au long de ces 10 derniers jours et continuez à appliquer les conseils qui vous ont semblé les plus pertinents.
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