Quizz sur le sommeil

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Combien d'heures dormez-vous en moyenne ?

Moins de 6h30

De 6h30 à 7h30

Plus de 7h30

Avez-vous des difficultés pour vous endormir ?

Oui et je pense que c'est lié au stress

Oui (autre raison)

Non, je m'endors en moins de 15 minutes

À quand remonte l'achat de votre matelas ?

Moins de 5 ans

De 5 à 10 ans

Plus de 10 ans

Et votre oreiller ?

Moins de 2 ans

De 2 à 5 ans

Plus de 5 ans

Avez-vous des enfants ?

Aucun

Entre 1 et 3

Plus de 3

Dormez-vous seul(e) ?

Oui

Non

Principalement vous dormez... ? (plusieurs réponses possibles)

Sur le côté

Sur le dos

Sur le ventre

Vous dormez sur...

Un oreiller carré

Un oreiller rectangulaire

Un oreiller ergonomique peu importe sa forme

Avez-vous des douleurs liées à votre sommeil ?
(plusieurs réponses possibles)

Douleurs cervicales

Douleurs dans le dos

Migraines

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