Wopilo x
Major Mouvement
Depuis près de 6 ans, nous collaborons avec Major Mouvement, thérapeute manuel et ambassadeur Wopilo, autour d'une mission commune : améliorer chaque nuit pour une vie plus épanouie.
Les conseils de l'expert.
Sur les sujets qui touchent à votre santé, nous laissons la place aux experts. C'est pour cela que, depuis 6 ans, nous collaborons avec Major Mouvement, thérapeute manuel et ambassadeur Wopilo, qui aide chaque jour les Français à se sentir bien.
À l'aide de ses différentes interventions et conseils personnalisés, il vous aidera à troquer les douleurs et insomnies contre des nuits vraiment réparatrices.
Prêts à mieux dormir ?
Ses conseils d'expert
La web-série
Sous la couette
Cette web-série est diffusée en exclusivité sur la chaîne YouTube de Major Mouvement.
Dans chaque épisode, nous explorons une thématique en lien avec le sommeil et, à l'aide de professionnels de santé, nous vous aidons à reprendre le contrôle de vos nuits. Objectif : sommeil réparateur !
Sous la couette - Épisode 2
Pourquoi es-tu toujours fatigué ? avec Dr. Rémi Lombard
67 min
Sous la couette - Épisode 3
Quels effets une nuit blanche a-t-elle sur nos capacités ?
15 min
Sous la couette - Épisode 4
10 minutes de détente, avec Rendez-vous ASMR
14 min
Sous la couette - Épisode 5
Comment dormir enceinte ? avec Charline Sage-femme
21 min
Le podcast
Et toi, comment tu dors ?
À travers six rendez-vous, nous analysons vos habitudes de sommeil et vous fournissons des clés pratiques pour un sommeil plus réparateur.
Le test
Quel dormeur êtes-vous ?
Vous êtes-vous déjà demandé(e) si vous aviez un meilleur (ou moins bon) sommeil que la moyenne des Français ?
Nous avons crée un test, afin de vous attribuer un profil et une note de sommeil : en quelques minutes, découvrez quel dormeur vous êtes et recevez les conseils personnalisés de Major Mouvement.
Où en est votre sommeil ?
Co-créé avec Major Mouvement et le Dr Aranda, médecin somnologue, ils délivrent leurs conseils pour prendre soin de vos nuits.
En quelques minutes, obtenez votre score de sommeil et découvrez ce qui se cache vraiment derrière votre fatigue.
