Les articles de Laetitia Tallarita
Les articles de Laetitia Tallarita
Les 5 symptômes d’un mauvais matelas
Vous dormez sur un vieux matelas qui a presque 10 ans et vous vous demandez s’il est temps de le remplacer ? Dans cet article, nous vous proposons de faire le point sur les signes qui montrent que c’est le moment parfait d’acheter un bon matelas p...
Quel matelas choisir pour les douleurs de dos et de cervicales ?
Chaque matin, quand vous vous levez, vous ressentez des douleurs en haut du dos ? Il vous arrive de vous réveiller en pleine nuit avec un mal de dos au niveau des lombaires et cette douleur vous empêche de retrouver le sommeil ?
Cette situation ...
Alèse ou sur-matelas : quelle protection pour mon matelas ?
Vous venez d’acheter un matelas avec lequel vous espérez passer de belles nuits pendant les 10 prochaines années ? C’est tout ce que nous vous souhaitons !
Pour que votre nouvelle acquisition reste en bon état plus longtemps, vous vous demandez s...
Protéger son matelas de la transpiration
Transpirer quand on dort ? Rien de plus normal. D’ailleurs, cela serait un peu inquiétant si on ne transpirait pas du tout pendant la nuit, car c’est grâce à la transpiration que notre organisme parvient à réguler sa température. Et ça, c’est esse...
Quel matelas choisir quand on a un dos cambré ?
Chez certaines personnes, la cambrure du dos est excessive et cela peut provoquer de vives douleurs dorsales. C’est une situation qui est difficile à vivre, car le moindre mouvement, de jour comme de nuit, est compliqué et peut provoquer des doule...
Bien choisir son matelas orthopédique
Les maux de dos en pleine nuit vous empêchent de fermer l’œil ? Les douleurs articulaires que vous ressentez au réveil vous gâchent la vie ? Pour bien dormir, il est nécessaire d’avoir à sa disposition une literie confortable qui permette de soula...
