Depuis plusieurs jours, vous vous réveillez avec un mal de dos ou des douleurs aux cervicales ? Vous avez beau prendre des douches chaudes et vous faire masser, la douleur est toujours présente ? Cette dernière est tellement vive qu’elle vous empêche de bien dormir ?
Et si vous alliez consulter un ostéopathe 😉 ?
Qu'est-ce qu'un ostéopathe 👩⚕️?
L’ostéopathe est un praticien qui traite les douleurs musculo-squelettiques, mais également les troubles liés à l’appareil digestif, pulmonaire ou circulatoire 💊.
Si vous souffrez de douleurs aiguës ou chroniques, vous pouvez consulter un ostéopathe. Celui-ci commencera par observer votre posture. Une fois les tensions identifiées, il manipulera vos articulations afin de dénouer les blocages.
En ostéopathie, le corps humain est considéré dans sa globalité : toutes les parties du corps sont reliées entre elles. Ainsi, si vous consultez pour des douleurs aux cervicales, ne soyez pas étonné si l’ostéopathe manipule des parties de votre corps qui sont éloignées de votre nuque.
Aller consulter un ostéopathe pour mieux dormir, une bonne idée 💤 ?
L’ostéopathie permet de soulager les troubles musculo-squelettiques qu’ils soient chroniques ou aiguës. Vous pouvez donc consulter un ostéopathe si vous souffrez des pathologies suivantes 🤕:
- Mal de dos
- Douleurs aux cervicales (cervicalgie)
- Lombalgie
- Douleurs articulaires
- Entorse
- Syndrome du canal carpien
- Etc.
La nuit, vous dormez mal et vous n’arrivez pas à trouver une solution pour aller mieux 😴 ? Vous pouvez tout à fait consulter un ostéopathe. Si vous avez des douleurs qui vous empêchent de dormir la nuit, il pourra vous manipuler afin de vous soulager. Si vous n’avez pas particulièrement mal, son examen pourra tout de même se révéler bénéfique : en observant votre posture, il pourra sans doute identifier des tensions auxquelles vous ne faites pas attention et qui ont un impact négatif sur votre sommeil.
Comment bien choisir son ostéopathe 👇 ?
Vous n’en pouvez plus de ces douleurs aux cervicales ? Vous allez enfin consulter un ostéopathe ? Découvrez nos conseils pour choisir un praticien en qui vous pouvez avoir confiance 👍.
- Privilégiez un ostéopathe titulaire du D.O. 🥇: ce diplôme d’ostéopathie est délivré après 5 à 6 ans d’études. Il est également préférable de choisir un praticien qui est agréé. Vous pouvez consulter le ROF (le registre des ostéopathes de France) pour trouver un ostéopathe répondant à l’ensemble de ces critères.
- Faites confiance au bouche à oreille 🗣: votre sœur n’a plus mal au dos depuis qu’elle a consulté un ostéopathe ? Demandez-lui ses coordonnées !
Good to know 💡
- L’ostéopathie est très efficace pour lutter contre les problèmes de dos et les douleurs aux cervicales.
- Consultez un ostéopathe agréé diplômé du D.O.
- Grâce à quelques séances d’ostéopathie et à votre oreiller wopilo, vous allez à nouveau pouvoir dormir sereinement, sans la moindre douleur.
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Sachez également que tous nos oreillers Wopilo sont testés, approuvés et recommandés par de nombreux professionnels de la santé tels que des chiropracteurs, des ostéopathes et des kinésithérapeutes 🏆.
Vous avez besoin de plus de conseils pour réduire vos douleurs aux cervicales ou pour pour bien dormir en position fœtale ? N'hésitez pas consulter nos autres articles pour améliorer vos nuits.
