Désinfecter son oreiller pour une hygiène parfaite 🚿
Vous lavez votre linge de lit chaque mois ? C’est une très bonne habitude, mais ce n’est pas suffisant pour garantir l’hygiène de votre literie. Prenons l’exemple du coussin que vous utilisez chaque soir pour dormir : pour bien entretenir son oreiller, il faut le laver tous les 3 mois, mais également le désinfecter de temps en temps.
Mais pourquoi et comment désinfecter un oreiller ? À quelle fréquence ? Découvrez nos conseils pour retrouver une literie propre et saine 👇.
Pourquoi faut-il désinfecter son oreiller 💡?
Avant toute chose, il est important de comprendre la différence entre le lavage et la désinfection. Le lavage permet d’éliminer les salissures ainsi que les traces de transpiration et de salive de l’oreiller. La désinfection ne joue pas exactement le même rôle : il s’agit ici de tuer les microbes et d’éliminer efficacement les bactéries, les champignons ainsi que les levures 🔬.
Lorsque nous dormons, nous perdons 1,5 litres d’eau en moyenne entre la transpiration et la salive. Un véritable bain de jouvence pour les acariens, les bactéries et les champignons qui prolifèrent encore plus rapidement.
Si vous lavez régulièrement votre oreiller, vous vous demandez sans doute si ce n’est pas suffisant. Notre réponse est simple : non, ce n’est pas aussi efficace que la désinfection, même si le lavage régulier des coussins est également indispensable. C’est d’autant plus vrai que de nos jours, nous lavons notre linge à 30 ou 40 degrés maximum afin de faire des économies d’énergie, mais également pour préserver la planète. Une température qui n’est pas suffisante pour éliminer efficacement les bactéries et les acariens.
Alors, qu’attendez-vous pour désinfecter votre oreiller 😉?
À quelle fréquence le désinfecter 📅?
Vous savez qu’il faut nettoyer son oreiller tous les 3 mois pour garantir sa propreté et son hygiène. Mais qu’en est-il de la désinfection ? Faut-il le faire aussi régulièrement ?
Idéalement, il faudrait désinfecter son coussin pour dormir tous les 3 mois, comme pour le lavage. Mais vous devrez peut-être procéder à la désinfection de votre oreiller plus régulièrement en automne et en hiver. En effet, les oreillers sont un véritable nid à microbes : après un épisode de grippe, il faut mieux laver et désinfecter son coussin pour tuer les microbes résistants. C’est important pour préserver la santé de toute la famille.
Mode d’emploi 📋
Pour désinfecter votre oreiller, vous pouvez utiliser des produits ménagers vendus dans le commerce. Mais le plus simple (et le plus sain) reste encore d’utiliser des produits d’origine naturelle.
Désinfecter un oreiller qui passe à la machine
Votre coussin passe à la machine à laver ? Dans ce cas, nous vous recommandons de mélanger 50 g de bicarbonate de soude avec 10 ml de vinaigre blanc. Vous devrez ensuite verser ce mélange dans le tambour de la machine à laver, avec votre oreiller. Utilisez ensuite votre cycle de lavage habituel. Il peut être tentant de laver son coussin à 60 degrés pour optimiser sa désinfection, mais nous ne vous le conseillons pas si votre oreiller ne supporte pas un lavage à plus de 30 ou 40 degrés. Veuillez vous référer aux instructions du fabricant. Un rinçage supplémentaire est parfois nécessaire pour éliminer toutes les traces.
Et qu’en est-il pour le séchage du coussin ? Vous pouvez utiliser le sèche-linge, mais au printemps et en été, lorsqu’il fait beau, il vaut mieux laisser l’oreiller sécher à l’air libre, en plein soleil.
En effet, le soleil est encore l’astuce naturelle la plus efficace pour éliminer les acariens et les bactéries. C’est également pour cela qu’il est important d’aérer son linge de lit, son oreiller et sa couette chaque jour au grand air.
Pour un coussin qui ne passe pas à la machine
Vous dormez sur un oreiller ergonomique qui ne peut pas être lavé à la machine ? Comment le désinfecter pour le rendre encore plus propre ? Il existe une technique très efficace : la désinfection à sec.
Mélangez 50 g de bicarbonate de soude avec 10 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé. L’arbre à thé est reconnu pour ses propriétés antiseptiques, antivirales et antifongiques. Une fois que le mélange est prêt, étalez-le sur votre oreiller. Au bout d’une heure, utilisez une brosse afin d’enlever les traces du mélange. Il ne vous restera plus qu’à laisser sécher le coussin à l’air libre, de préférence au soleil.
Avec mes oreillers Wopilo ?
Désinfecter les oreillers Wopilo ? Un jeu d’enfant !
Le cœur en mousse à mémoire de forme ne passant pas à la machine à laver, nous vous conseillons d’opter pour la désinfection à sec. Par contre, le reste de l’oreiller, qui se compose de microfibres, passe à la machine à laver : vous pouvez le désinfecter en utilisant directement le mélange bicarbonate de soude et vinaigre blanc dans le tambour. Même système pour le wopilo+.
Pour une hygiène toujours plus parfaite, pensez également à désinfecter la housse du cœur en mousse à mémoire de forme ainsi que votre linge de lit. C’est important pour préserver votre santé.
Pour le oli, c'est encore plus simple 👌 ! Le oli ne possède pas de cœur en mousse à mémoire de forme, vous pouvez le mettre directement dans votre machine.
Désinfecter son oreiller ? Maintenant que vous comprenez mieux pourquoi c’est important, vous ne risquez pas de l’oublier ! Tant mieux ! Et sinon, savez-vous comment laver votre coussin pour dormir ? Et quand remplacer votre oreiller par un modèle neuf ? Découvrez toutes ces informations dans notre guide.
Pour aller plus loin, découvrez les conseils pour une chambre à coucher propre et hygiénique.
