Faites de beaux rêves avec votre oreiller confort 💤
Le soir, après une longue journée de travail, quel plaisir de poser sa tête sur un coussin confortable et d’embarquer pour le pays des rêves… Mais encore faut-il avoir à sa disposition un oreiller confort !
Vous êtes à la recherche d’un nouveau coussin pour mieux dormir et vous n’arrivez pas à faire votre choix entre les différentes gammes qui existent ? Si vous souhaitez acheter un oreiller confort, les conseils qui suivent devraient vous aider à prendre la meilleure des décisions pour vos nuits.
C’est quoi un oreiller confort 💡?
Nous cherchons tous à dormir sur un oreiller confortable. Qui aurait envie de poser sa tête sur un coussin dur et inconfortable ? Cependant, la notion de confort est subjective. Certaines personnes ne jurent que par les oreillers ergonomiques (comme le wopilo) en mousse à mémoire de forme alors que d’autres arrivent uniquement à trouver le sommeil sur un coussin garni avec des cosses de sarrasin.
Si vous souhaitez remplacer votre coussin pour dormir, nous vous conseillons donc de choisir un oreiller qui correspond à votre définition du confort. Ainsi, même si vous êtes en couple, ce n’est pas une raison pour acheter le même coussin que votre partenaire : s’il préfère un oreiller bien ferme alors que vous aimez dormir sur du moelleux, l’un d’entre vous risque d’être déçu.
Idéalement, le coussin doit rester confortable pendant toute la nuit. S’il est agréable de s’endormir dessus, mais que vous vous réveillez le matin avec un torticolis, c’est qu’il y a un problème : votre oreiller n’est sans doute pas si confortable que cela.
Et qu’en est-il de l’usure ? Certains oreillers, très confortables à l’achat, ne vieillissent pas très bien. C’est pourquoi, il est important de ne pas se diriger vers un coussin bas de gamme. Prendre soin de son oreiller confort est également nécessaire : c’est encore la meilleure façon de faire de belles nuits pendant longtemps.
Pour plus de confort, faut-il privilégier un garnissage naturel ou synthétique 🤔?
Certaines personnes considèrent que le garnissage naturel est plus confortable que le synthétique. Et inversement. Il s’agit vraiment d’une préférence personnelle. Nous vous conseillons d’essayer plusieurs oreillers afin de trouver le confort qui vous correspond le mieux.
En général, les coussins qui remportent tous les suffrages sont les oreillers à mémoire de forme ainsi que ceux en duvet. À l’inverse, les garnissages végétaux (épeautre, sarrasin) ne conviennent pas aux personnes qui recherchent une sensation moelleuse lorsqu’elles posent leur tête sur l’oreiller.
Comment choisir un oreiller confortable 👇🏻?
La notion de confort est propre à chacun. Mais voici tout de même quelques conseils qui vous permettront de choisir plus facilement votre oreiller confort :
- Même si vous recherchez un coussin bien moelleux pour dormir, faites attention à choisir un oreiller qui soutienne parfaitement vos cervicales. En effet, si le coussin s’affaisse trop pendant la nuit, votre nuque ne sera plus bien alignée avec la colonne vertébrale, ce qui peut être à l’origine de torticolis et autres cervicalgies.
- Choisissez un oreiller qui correspond à votre position de sommeil favorite. Par exemple, les coussins fermes sont recommandés aux personnes qui dorment sur le côté. Vous préférez dormir sur le dos ? Dans ce cas, vous pourrez vous diriger vers un oreiller au confort médium : ni trop ferme, ni trop moelleux. Enfin, les coussins moelleux conviennent bien à celles et ceux qui préfèrent dormir sur le ventre, comme notre oli par exemple.
- Si vous transpirez facilement et que vous êtes sensibles à la chaleur, nous vous conseillons de choisir un oreiller rafraîchissant : il vous apportera beaucoup de confort. Certains garnissages sont plus respirants que d’autres. C’est notamment le cas des oreillers en plumes, en duvet, en laine, en latex naturel, en épeautre, au sarrasin, etc. Les premiers oreillers en mousse à mémoire de forme n’étaient pas très respirants, mais la technologie a beaucoup évolué ces dernières années. Il est aujourd’hui possible de trouver des coussins en mousse à mémoire de forme plus aérés qui permettent une meilleure régulation de la température.
Je veux que mon oreiller reste confortable : que faire 🤷♀️?
Bien entretenir son oreiller, c’est la garantie de bénéficier d’un confort d’exception pendant longtemps :
- Vous pouvez redonner sa forme à votre oreiller en plumes ou en cosses de sarrasin très simplement en malaxant le rembourrage régulièrement.
- Si vous avez opté pour un oreiller à mémoire de forme, ce n’est pas la peine de tapoter votre coussin au réveil : les matériaux reprennent leur forme d’origine dès que la tête du dormeur n’est plus posée sur l’oreiller ergonomique.
- Vous trouvez que votre oreiller manque de gonflant ? Après un passage en machine à laver, direction le sèche-linge avec une balle de tennis : une fois qu’il sera sec, votre coussin sera comme neuf. Bien évidemment, ce conseil concerne uniquement les oreillers synthétiques qui peuvent passer à la machine.
- Enfin, n’oubliez pas qu’il est plus confortable de dormir sur un oreiller bien propre. Chaque jour, prenez le temps d’aérer votre chambre à coucher et de secouer votre taie d’oreiller. Nettoyez régulièrement la housse ainsi que le coussin lui-même si son garnissage le permet. De cette manière, vous éliminerez les traces de transpiration ainsi que les bactéries qui s’accumulent au fil des nuits.
Malgré un entretien soigné, votre coussin manque de confort ? Malheureusement, même l’oreiller le plus confortable n’est pas éternel. La durée de vie d'un oreiller est de 2 à 3 ans. N'hésitez pas à le remplacer par un coussin neuf quand vous sentez qu'il perd trop de confort ! 😍
Un oreiller confort pour bien dormir, voilà ce que vous recherchez avant tout. Mais savez-vous qu’il existe également de nombreux autres types de coussin ? Oreiller ergonomique, oreiller ostéopathique, oreiller japonais, oreiller américain, oreiller bio, oreiller hypoallergénique, oreiller rafraîchissant, oreiller pas cher ou encore oreiller de luxe, vous avez l’embarras du choix.
